10 игр на эмоциональный интеллект для взрослых

Содержание

Эмоциональный интеллект — это фундаментальный навык, позволяющий адаптивно взаимодействовать с другими людьми, помимо очень положительного воздействия на различные области жизни, такие как семья и работа.

Хотя развитие этого типа интеллекта рассматривается как нечто, чего можно достичь только в детстве, правда в том, что есть игры на эмоциональный интеллект для взрослых, все они веселые и помогают получить глубокое эмоциональное самопознание.

Ниже мы увидим некоторые из них, их конкретные цели, с кем вы можете работать и какие шаги нужно предпринять.

Статья по теме: «Что такое эмоциональный интеллект?»

Репутация

Как бы то ни было, мы – люди, существа стадные, какими бы индивидуальностями ни были по отдельности. Каждого в той или иной степени будет интересовать новинка, о которой написало всё окружение (ну здравствуйте, «Грааль» и «Серп»). А значит и свою долю нашего королевского внимания такая игра получит. Ну и раз она такая популярная и интересная, то почему бы её не рассмотреть серьёзнее?

Также хотим напомнить, что лучше потратить время на просмотр обзора игры, чем деньги на то, во что никогда не будешь играть. И если 600-800 рублей ты себе можешь простить, то 5-10 тысяч уже нет.

Место в топах (Tesera, BoardGameGeek). Споры насчёт рейтинга BGG будут вестись ещё сотни лет. Бытует мнение, что это всё вкусовщина (вспомним отзывы а-ля «я заказал эту бомбическую коробку Gloomhaven, жду-не дождусь, когда она приедет и приключение начнётся, ставлю 10/10»). Строго следовать им не стоит, но ориентироваться можно. Всемирно известный BGG Top-100, на наш взгляд, максимально приближен к реальности. Главное помнить, что стопроцентные отзывы от трех человек не настолько объективны, как восьмидесятипроцентные от тысячи. Согласны? Узнали?

Резюмируем. Смотреть на реакцию мира и формировать свою.

Эрудит – игра для всей семьи

Игроки попадают в бездонный мир слов. Цель каждого из участников – составить их, как можно больше, набрав максимальное количество очков. На старте каждый игрок получает несколько фишек с буквами, которые впоследствии должен превратить в полноценные слова в рамках определенных правил. О них расскажу подробнее дальше. Самый эрудированный из участников и станет победителем.

Что в коробке

Я приобрела оригинальный вариант Эрудита в плотной картонной упаковке с достойной полиграфией. Такая версия  может выступить в качестве подарка. Открыв упаковку вы найдёте:

1. Набор картонных фишек-букв (украинских и русских). В моем варианте игры они расположены на глянцевой основе в прорезанных отверстиях. Остаётся только аккуратно достать фишку из ячейки.
2. Кубик.
3. Поле размером 49х49 см.

Правила находятся на обратной стороне коробки и напечатаны на двух языках: украинском и русском. Давайте дальше поговорим о них подробнее.

Правила

Сразу оговорюсь, в моей версии Эрудита правилам уделено недостаточное внимание. Они изложены кратко и сжато

И это, конечно же, минус. Но я нашла детальную инструкцию и вам подробно расскажу о правилах игры, учитывая нюансы.

Участники игры должны составить  слова на игровом поле из имеющихся в их распоряжении фишек. Каждой букве присвоено определённое количество очков. Есть и пустые фишки. Согласно правилам они могут заменить любую букву, но при этом не приносят никаких очков и остаются на поле до окончания игры. Слова составляются с лева направо, по горизонтали и вертикали. Они должны пересекать те, которые составил предыдущий игрок, либо продолжать их или размещаться параллельно.

Буквы,  используемые для одного хода, располагаются в одну линию. Если они пересекаются с фишкам в соседних рядах, то должны создавать новые слова на пересечениях. Как вы уже успели заметить, Эрудит – это принцип  давно знакомого кроссворда. Вы можете образовывать слова  с помощью фишек следующим образом:

1. Добавлять их в конце или вначале уже составленного слова.
2. Располагать под прямым углом к одной из букв в слове  расположенном на поле.
3. Размещать параллельно выложенному слову.

Участник имеет право пропустить ход. Разрешается составлять  слова, имеющиеся в словаре кроме тех, которые пишутся:

• с заглавной буквы;
• через апостроф (исключением является украинская версия Эрудита);
• через дефис.

Можно составлять слова во всех падежах, склонениях и временах. Возникший спор по поводу правильности образованного слова разрешается с помощью словаря.

Если на призовой сектор, умножающий очки, попадает пустая фишка, то бал за слово умножается на величину, указанную в секторе.

Размещенное слово нельзя изменять, кроме случая оспаривания хода на основе словаря. Если доказано, что слово было составлено неправильно, то игрок забирает фишки обратно и теряет полученные за него очки.

Игра заканчивается если:

1. На Поле не осталось места.
2. У одного из участников закончились фишки.
3. Каждый игрок пропустил свой ход два раза.

После окончания игры подсчитываются очки и от этой суммы отнимаются баллы тех букв, которые остались на руках. Если участник  использовал 7 фишек, то очки оставшихся на руках у остальных добавляются ему. Победителем становится тот, кто набрал больше всего баллов.

А еще?

За бортом осталось слишком много специфических жанров настольных игр из нашего магазина. Устраняем непорядок.

Узнавать

Все игры из этого раздела рекомендуем родителям. Нет лучшего способа вовлечь ребенка в учебу! Вот «Озадачники» прямо по школьным дисциплинам:

Весело учим английский…

… и английский с русским одновременно:

Целая россыпь игр на развитие различных языковых ресурсов и навыков:

Тематические версии Comparity и «Эврики» хорошо расширят кругозор:

Бродить

Прямо не вставая со стула, вы можете посетить совершенно удивительные места с совершенно сногсшибательными целями:

Морская баталия? танковое сражение? эпичная битва магов? рыцарский турнир? — выбирайте себе жанр по вкусу:

В этой группе вы найдете как игры с откровенно детективным сеттингом, так и «вычислялки» типа «Мафии»:

Продумывать

Армия поклонников настольных стратегий только растет, и неудивительно. Где еще ты почувствуешь себя творцом целого мира и так хорошо прокачаешь мозг?

Ну что ж, надеемся, что теперь вопрос, чем заняться в выходные, перед вашей семьей или компанией не стоит. А пока вы ждёте свой заказ, не теряйте время даром. Вспоминаем «Морской бой» или хотя бы «Крестики-нолики», сдуваем пыль с лото или домино. Позже, когда вы поднатореете в мире настолок, вы вполне сможете придумать свою авторскую игру, а она, как знать, станет новым мировым хитом. И даже если не станет — получайте удовольствие от совместной игры, от общения друг с другом уже сегодня!

Словарь эмоций.

Цель этого занятия — каталогизировать эмоции, которые мы испытываем, в дополнение к развитию командной работы. Эта задача займет много времени И это даже можно делать долго, в несколько занятий или работать над этим как своего рода эмоциональное домашнее задание, но весело.

Размер группы может быть очень разнообразным

Важно, чтобы между ними было доверие и чтобы участники могли свободно говорить о своих эмоциях. То есть это деятельность, которую следует применять в группах, которые уже имеют определенную историю сосуществования

В случае работы в данный момент пространство должно быть таким, в котором разрешена совместная работа, без множества препятствий между ними. Что касается материалов, вам потребуются блокноты, ручки или, если вы предпочитаете экономить бумагу, вы можете использовать цифровую подставку.

Настольные игры для всей семьи

Начнём с очень простой, быстрой, но от этого не менее весёлой забавы, которая подходит и исключительно для детской компании — игры «7 на 9»:

Игра рассчитана на 3-4 человека, оттачивает навыки сложения и вычитания в уме, идеально подойдет для подкрепления интереса к математике у младших школьников от 8 лет. При этом динамичность не даст им заскучать, а чтобы не рушить самооценку чада, взрослым всегда можно незаметно поддасться.

Умножать играя тоже неплохо — в настольной игре «7 на 9 multi»:

«Волшебник Изумрудного города» — качественная локализация популярнейшей в Европе семейной игры:

Командой из 2-6 человек от 6 лет помогите Элли и её друзьям добраться до Гудвина по дороге из жёлтого кирпича. Если ребёнок не любит читать, то эта настолка — беспроигрышный вариант заинтересовать его замечательной сказкой А. Волкова — и всеми её продолжениями.

Игра с интригующим названием «Дорогая, я в гараж!» на самом деле откроет детям (от 6 лет) много нового о распределении ролей в семье и тайм-менеджменте:

Играют 2-6 человек, каждый управляет своей семейной парой, среднее время прохождения — 15 минут.

«Экономикус» — отличная семейная стратегия, в которой есть простой сценарий для игры с детьми от 9 лет и сложный — для взрослых посиделок, когда дети уже ушли спать:

В этой настолке 2-8 человек смогут познакомиться с основами финансового рынка. В отличие от всем известной «Монополии», здесь участники больше общаются между собой, а сеттинг похож на «Колонизаторов».

Поскольку Хеллоуин на носу, на время забудем про пиратов и другие приключенческие квесты (хотя их немерено) и вспомним про игру «Зомби в доме», которую автор создал специально для своих детей, обожающих ужастики про зомби:

Это не страшно и не кроваво. Герои числом 2-5 человек, в возрасте с 12 лет и до бесконечности, выполняют увлекательные задания, выживая зеленых мертвецов и прочую нечисть из заброшенного домика в лесу.

Если же вашим деткам за 14 и общего у вас с ними как будто вообще не осталось, прибегайте к убойному средству, легендарной «Мафии»:

Семейной версии игры хватит и на большую вечеринку, но в семье эта настолка поможет разрядить атмосферу, на время поменяться ролями, по-новому научиться понимать эмоции и намерения друг друга — и снова сблизиться.

Ну что ж мы всё по интеллекту и психологии, пора и инженерные навыки оттачивать. В игре «Дрова» 1-16 игроков от 6 лет сначала строят башню, а потом вытаскивают брусочки так, чтобы она не упала:

И когда башня в конце концов весело падает, можно немедленно строить новую. Игра способна занять весь семейный вечер, и не только семейный — универсальное занятие соединит людей разного возраста, образования и рода занятий.

Как играть

Теперь давайте разберемся с тем, как играть в настольную игру Эрудит.

Вначале каждый берёт  7 букв. Нельзя специально выбирать фишки. Они достаются в произвольном порядке и неглядя. Затем вам нужно определить, с помощью игрового кубика, кто будет ходить первым . Если в вашей версии кубик отсутствует, тогда  каждый игрок достает по одной фишке. Начинает тот, кому досталась буква, максимально приближенная к “А”. Одному из участников поручается ведения счёта. Для этого необходимо иметь бумагу и ручку.

Игроки не должны видеть фишки друг друга. Первое слово выкладывается начиная с центральной ячейки. Оно должно состоять минимум из двух букв. А вообще, если играть правильно и продуманно, то за один ход можно составить не одно, а 2 – 3 слова.

Сложив слово, игрок подсчитывает количество набранных  баллов, состоящее из суммы очков задействованных фишек. Если при образовании слова вы использовали  семь букв, то получаете бонус – 50 дополнительных очков. Получившаяся сумма баллов сообщается ведущему игроку, который записывает очки на бумаге. Далее ход переходит к следующему участнику, а вы добираете фишки.  Напоминаю – в вашем распоряжении должно находиться семь букв.

На поле обозначены сектора, увеличивающие бал сложенного слова различными вариантами: удвоением или утроением очка за букву или составленного слова. Такие квадраты на поле выделены  цветами (синим, жёлтым, красным). Если фишки попадают на сектора призового слова и буквы, то в этом случае сначала учитывается увеличение за букву, а после этого, за слово. Кстати, такие моменты, когда фишка попадает на цветной сектор, поднимают эмоциональный фон игры и делают состязание участников ещё интереснее.

Возможно объединение игроков в пары. В этом случае они подсчитывают очки вместе.

Количество и возраст игроков, сложность

Игроков для партии в Элис игра требует не много, а верхней границы теоретически может и не быть. Стандартная версия доступна для группы из 4 и более человек.

Комплектация рассчитана на 12 участников, но отсутствующие фигурки можно заменить подручными предметами, сняв верхнюю границу на количество игроков. Ограничения по возрасту достаточно мягкие, а участвовать в настольной партии смогут дети от 7 лет. Сыграть удастся за 30-90 минут.

Если количество игроков увеличивается до 10 и более, то длительность партии значительно возрастает. При этом ожидание хода становится слишком утомительным, что делает настольное развлечение не таким веселым.

«Элиас» подойдет для компании друзей, семейного вечера или детского отдыха. В нее можно играть в тихой обстановке или на веселой вечеринке. Ограничений нет, а Alias максимально универсальна и всегда оказывается уместной. Хотя в некоторых случаях стоит рассмотреть не базовую, а одну из специальных версий, чтобы она была адаптирована под конкретные условия или события.

Сложность «Элиас» достаточно невысокая, чаще ее оценивают на 2 балла из 5. Поэтому она подходит для детей. Хотя для них настольная партия бывает и сложной. Не каждый ребенок способен легко объяснить значение того или иного слова, а в некоторых случаях могут возникнуть сложности, связанные с еще недостаточно развитым словарным запасом.

Как развивать эмоциональный интеллект

Честность и правильная оценка своего поведения — ключевые факторы для развития EQ, доктор психологии и эксперт по развитию эмоционального интеллекта Виктория Шиманская.

Честность. Чтобы проверить свою честность, сделайте простое упражнение — напишите на бумаге три личностные черты, которые вам не нравятся в самих себе. Например, «поздно просыпаюсь», «ленюсь» и «легко раздражаюсь». Согласно первому принципу концепции эмоционального интеллекта, в каждом нашем действии есть положительное намерение. Подумайте, почему вы поздно просыпаетесь и какое позитивное намерение скрывается за этим действием. Например, потому что сильно устаете на работе и переживаете за новый проект.

Психолог и автор книги «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман пытается выяснить, почему мы не проявляем сострадание чаще и как это изменит нашу жизнь

Оценка поведения. Трудно ответить на вопрос, почему мы так себя ведем в конкретной ситуации. Но честный ответ дает реакцию на трех уровнях: смысла, тела и эмоций — это вторая парадигма в концепции эмоционального интеллекта. Если изменить реакцию на одном из этих уровней, поменяются остальные. Например, вы хорошо делаете свою работу, но поняли, что клиенты не возвращаются повторно, потому что вы не умеете с ними общаться. Из-за этого вы раздражаетесь, но осознание этой вещи даст состояние инсайта на уровне смысла. На уровне тела будет расслабление и ощущение, «будто упала гора с плеч». На уровне эмоций — станет легче. Вы нашли истинную причину злости и раздражения, хоть это и трудно признать.

Основные дополнения

Базовые версии доступны в виде обычного набора либо виртуальной настолки с партиями по сети. Во втором случае для Alias онлайн может и не потребоваться, если играть в мобильном приложении. Однако значительной разницы между стандартной и виртуальной версиями нет. А для разнообразия лучше использовать дополнения.

Основные дополнения «Элиас»:

«Вечеринка»

Версия для вечеринок, включающая большее количество карточек, смешные загадки и дополнительные условности;

«Гениальная»

Сложная вариация «Элиас», где изначально слова неизвестны, но их надо самостоятельно составить по особым правилам;

«Джуниор»

Детский вариант «Элиас» с простыми условиями, сокращенным количеством слов и яркими картинками, подойдет детям от 4 лет;

«Сумасшедшая»

Карточки из такого «Элиас» сразу указывают на способ подачи информации, зачастую он крайне нестандартный;

«Семейная»

Смешанная версия, где удачно сочетаются наборы карточек для взрослых и детей;

«Мужчины vs. женщины»

Набор подразумевает деление на две колоды, предназначенные для разных полов.

Также существуют другие версии «Элиас», которые пользуются меньшей популярностью. Однако такого количества вариаций достаточно, чтобы весело провести время в любой компании и не заскучать.

Отдельно выделяют специальную компактную вариацию «Элиас». Она не отличается от стандартной ничем, кроме размеров и удобства для использования в поездках.

Существует множество других настолок, напоминающих «Элиас» правилами или основными механиками. Например, в партиях «Альянса» игру отличает только сокращение до двух человек и немного измененные карточки. Схожим образом выделяются десятки других настолок, включая популярные.

«Элиас» – одна из самых динамичных настольных игр, которые заставляют много и быстро думать. Она всегда остается разнообразной. А в случаях, когда партии уже кажутся не такими веселыми, их всегда можно усложнить либо прибегнуть к помощи дополнений.

Жанр и отношения между игроками

Строго говоря, еще с конца 20-го века настольные игры разделяют на две большие группы – евростратегии и америтрэш. Под евро понимают сложные стратегии с минимальным взаимодействием игроков, а под амери наоборот – максимально конфликтные, как правило приключенческие, настолки с долей случайности. Интересный факт: считалось, что евро должны быть строгими и ничем не отвлекать игрока от процесса, в том числе яркими картинками и миниатюрами, присущими америтрэшу. Именно так появились миплы – схематичные разноцветные деревянные или пластиковые фигурки и жетоны. Их основная задача – ни больше, ни меньше, обозначать принадлежность ячеек, тайлов и прочего к каждому конкретному игроку.

Сейчас мир настольных игр очень богат. Авторы не ограничиваются одним жанром — существует большое множество поджанров в самых разных вариациях. Поэтому человек за столом напротив тебя может быть как твоим союзником, так и твоим соперником. А иногда его и вовсе может не быть, благо игры позволяют и тот, и тот варианты.

Ниже представлены режимы настолок, сгруппированные по отношению между игроками. Если что, их можно комбинировать. Выбирай.

Соло. Игры с режимом на одного игрока. К сожалению, реалии таковы, что иногда поиграть хочется, а не с кем. Тогда-то на выручку приходят они – соло-режимы с условиями победы по очкам, с виртуальным игроком в режиме приключений, Автомы. Советуем тщательно их изучать, потому что в большинстве случаев соло режимы не самые интересные.

Дуэль. Битва один на один. Ну одного человека найти действительно проще, чем двоих-троих, поэтому игры, которые хорошо играются и вдвоём и на толпу стоит ценить и бережно к ним относиться.

Патигейм. Игра-веселье. Несложные правила, низкий порог вхождения, поддерживается большое количество участников, очень небольшой размер. Игра для вечеринок «толпа на толпу» или ленивых.

Кооператив. Все против игры. Хочется действовать сообща, плечом к плечу с друзьями переносить все невзгоды, подброшенные этими жестокими картами? Кооперативные игры – отличный вариант. Хотим заметить, у игр этого жанра, как правило, довольно непростые условия победы, так что вы не просто вместе играете, вы ещё и вместе ломаете голову.

Конкуренция. Евро, здравствуйте. Это игры, где игроки почти не взаимодействуют друг с другом. Ну здорово же – с нуля развить свой огород/город/цивилизацию и не бояться, что придёт агрессивный сосед и всё сломает. Зато этот сосед может развиться ещё лучше. И это, к счастью, единственная проблема.

Противостояние. Америтреш, добрый вечер. Игроки против игроков, где будут явные проигравшие и будет победитель. Никаких вторых мест. Случайности, кубики, прямая агрессия – если всё это тебе по нраву, ты знаешь, что делать.

Рекомендуемые игры по жанрам:

• Соло – «Это моя война», ЖКИ «Ужас Аркхэма», игры-детективы, «Оскверненный Грааль»;
• Дуэль – «Звёздные империи», «Звездные Войны: Восстание», шахматы (не, ну а чо);
• Патигейм – «Кодовые имена», «Диксит» («Имаджинариум»), «Кольт экспресс», «Экивоки»;
• Кооператив — «Ужас Аркхэма», «Древний Ужас», «Пандемия», «Запретная пустыня»;
• Конкуренция – «Каркассон», «Покорение марса», «Великий западный путь», «Серп»;
• Противостояние — «Немезида», «Кровь и ярость», «Цивилизация».

Правила игры в «Элиас»

В настольной игре «Алиас» главная цель заключается в наборе большего числа очков, чем у других участвующих команд, и продвижении до финишной черты раньше соперников. А добиться этого получится только при быстром выполнении основных задач и строжайшем соблюдении установленных правил.

Процесс игры

Перед началом партии настольную игру нужно подготовить:

• разместить поле,
• поделиться на команды,
• распределить фигурки,
• раздать карты.
• нужно решить, кто будет делать первый ход.

Мнение эксперта
Степаненко Дмитрий Юрьевич
Продавец в магазине настольных игр

Если возникают споры, то можно воспользоваться универсальным решением в виде «Камень, ножницы, бумага».

Партия начинается с того, что игрок из первой команды вслепую берет карточку из колоды. С этого момента у него есть 60 секунд, чтобы дать описание указанному слову, и отсчитываются они на песочных часах.

Причем на карточке понятий несколько, но выбирать игрок самостоятельно не может. Он должен использовать слово, соответствующее номеру, где стоит фигурка на настольном игровом поле. Иногда цифру называют игроки из других команд, если использовать соответствующее правило. Чаще такое применяют в партиях с минимальным числом человек.

Если команда игрока сумела угадать слово, то нужно брать следующую карточку, а затем повторять это, пока не выйдет положенная минута.

Во время объяснений оппонентам нужно следить, чтобы загадывающий не нарушил правил, а также смотреть на время. Когда минута вышла, все команды кричат «Пип!». Если в то время игрок еще объяснял значение слова, то оппоненты получают право ответить и заработать очки.

Когда ход заканчивается, производятся подсчеты. Количество отгаданных карточек дает по одному очку, пропущенные вычитают столько же.

Полученное число будет соответствовать тому, на сколько шагов продвигается фишка команды. Отгаданные карточки убирают в отдельную колоду, а пропущенные передают следующей команде, которая аналогичным образом продолжает игру.

Настольная игра имеет необычную механику, которая делает настольную битву разнообразнее. А называется она грабежом. Когда участник попадает на клетку с соответствующей иконкой или даже проходит по ней дальше, к его следующему ходу применяются особые правила. Он должен будет взять сразу пять карт, ограничений по времени не будет, но угадывать и получать очки разрешено игрокам из любой команды.

В некоторых дополнениях правила могут незначительно меняться либо содержать больше условностей. А в виртуальных версиях «Элиас» игры онлайн могут проходить в упрощенном режиме либо немного отклоняться от стандартного процесса. Точные правила стоит уточнять перед стартом.

Как правильно объяснять слова

Успех команды отчасти зависит от ее везения. Иногда на карточках выпадают очень сложные термины, которые нельзя объяснить достаточно точно, не нарушив правил.

А в некоторых случаях встречаются простейшие варианты. К примеру, «собака» или «сон». Однако игроки обязаны строго ограничивать себя в доступных способах подачи информации, иначе получат штраф за нарушение.

В действующих в Alias правилах указано три варианта объяснения: ассоциативные сравнения, антонимы, синонимы. Допустимо показывать значения жестами, чем пользуется большая часть игроков. Запрещено называть слова напрямую, причем нельзя произносить даже однокоренные и на других языках.

Если игрок нарушил правила, то в настольной партии он получает штраф в виде вычитания одного очка.

Чтобы развить эмоциональный интеллект

1. Учитесь осознавать свои эмоции и называть их. Произносите вслух что вы чувствуете.
2. Принимайте эмоции и старайтесь проживать их без ущерба для себя и окружающих.
3. Научитесь отделять эмоции от себя. Вы всегда больше, чем одна эмоция.
4. Ищите и понимайте причину эмоции.
5. Согласовывайте эмоции с актуальной жизненной целью. Подумайте, как они могут вам помочь и направьте себе на пользу.
6. Попробуйте применить инструменты EQ к другим людям.
7. Пройдите специальную диагностику, чтобы определить уровень развития эмоционального интеллекта. Выберите тренинги, курсы, книги, которые помогут лучше прокачать навык.

Как выбрать

Озадачившись вопросом: «Какую лучше купить игру?» нужно определить для себя критерии выбора

Ниже будут перечислены пункты, на которые стоит обратить внимание перед покупкой

1. Возраст. На любой упаковке игры находится информация о возрастной группе для которой она подходит. Если у вас маленький ребенок, то не стоит упускать этот аспект, так как чересчур сложная игра может оказаться непонятной малышу. С точностью до наоборот, детишки постарше не оценят слишком упрощенные игры, потому что они им будут неинтересны. Желательно выбирать игры актуальные по возрасту.
2. Предназначение. Настольные игры необычайно разнообразные и обладают разной спецификой, так, например, есть игры для одиночного использования, есть для двоих игроков, а есть для целой семьи. Кроме того варианты игрового досуга могут иметь разделения по половому признаку: для мальчиков и девочек. Хотя, конечно, здесь стоит ориентироваться на предпочтения ребенка, так как есть девочки интересующиеся военной или автомобильной тематикой, и есть мальчики не отказывающиеся от анималистичных или кукольных игр.
3. Разновидность. Игры могут подразделяться на интеллектуальные, азартные, коммуникативные или проверяющие физические способности. К разряду интеллектуальных развлечений можно отнести стратегические или логические игры. Азартные варианты рассчитаны на матушку Фортуну, она же везучесть. Коммуникативные типы развлечений помогают преодолеть смущение и налаживают близкие контакты. Ну, а физические варианты дают возможность продемонстрировать ловкость, быстроту реакции и внимательность.

Относительно, того сколько стоит подобное развлечение, то многообразие настольных наборов будет доступно для любого бюджета.

Настольные игры для взрослых

Иногда взрослым нужно побыть детьми — и посмеяться над взрослой жизнью без детских ушей и глаз. В этом хорошо поможет «Взросло-отвязный Крокодил»:

Тренируйтесь в вербальных объяснениях, рисовании или пантомиме без стеснения — лишь бы вас поняли.

Чуть больше интеллекта — и вот вы уже пустились в великую финансово-космическую авантюру в свеженькой версии «Монополии»:

Купите эту игру, чтобы в компании 1-5 соучастников от 17 лет погрузиться в дух разнузданного капитализма и жесткой конкуренции.

Если хочется не крушить, а, наоборот, вместе спасать мир, разыграйте апокалиптический экшн «Реактор»:

К слову, игра для четырех игроков максимум подойдет, даже если ваши дети старше 8 лет спать отказались. Да и если из компаньонов только кот — стать супергероем можно одному.

Поклонники постапокалипсиса тоже найдут чем поживиться — версии настолки «Рейдеры великих пустошей» (14+) с шикарными авторскими иллюстрациями:

Вместе с настольной игрой «Нефариус» Можно на вечер перевоплотиться в безумных ученых, которые соревнуются в славе между собой — а польза их изобретений для человечества весьма сомнительна:

И совсем уже для взрослых — игра «Эврика Венус» на ассоциации, часто неприличные, и скорость реакции, строго 18+:

А в этой серии «Ершей» игроки все время стоят перед выбором: или выполнить суровое задание, или употребить напиток 18+:

Оставим этот пункт без комментариев, а выбор игры и условий для нее — на вашей взрослой совести.

Как определить уровень развития эмоционального интеллекта?

Автор книги «Эмоциональный интеллект на практике» Джастин Барисо выделяет 13 критериев развитого EQ:

1. Осознаете свои чувства и эмоции.

2. Делаете паузу, прежде чем говорить или действовать.

3. Стремитесь контролировать свои мысли и реакцию на эмоции.

4. Используете критику как возможность что-то улучшить.

5. Придерживаетесь своих ценностей и принципов.

6. Умеете сочувствовать.

7. Хвалите и вдохновляете других.

8. Даете полезную обратную связь.

9. Извиняетесь и признаете ошибки.

10. Прощаете и забываете.

11. Выполняете свои обязательства.

12. Помогаете другим.

13. Защищаете себя от эмоционального саботажа.

Виктория Шиманская добавляет один универсальный, но субъективный критерий — степень удовлетворения собственной жизнью. В EQ важнее собственное ощущение, чем показатель развития навыка. Если вы несколько лет не можете попросить прибавку к зарплате или страшно злитесь, когда убираете квартиру — присмотритесь к работе со своими эмоциями.

Экономика образования

Навыки будущего: что нужно знать и уметь в XXI веке

Другие игры

Игры, о которых мы вкратце упомянули, ни в коем случае, не являются единственными в своём роде, но их смело можно назвать достойными примерами одних из самых лучших психологических игр. Направленность и форма психологических игр могут быть совершенно разными. Главное – найти наиболее интересную для себя игру и просто начать играть в неё. А ещё лучше – попробовать все игры. Это, одновременно, окажет положительное влияние на многие ваши личностные характеристики, и поможет определиться с тем, какой вид игр более всего подходит лично вам.

В качестве дополнения можно привести ещё несколько игр, которые вы можете освоить. Это замечательная игра «Телепатия», основной направленностью которой является самопознание, осознание себя и развитие своих скрытых способностей. На развитие умения слушать и внимательность есть прекрасная игра, которая называется «Заблудившийся рассказчик». Она, кстати, затрагивает и межличностные отношения. Хорошая игра на доверие и взаимопонимание – «Монета».

В ней также происходит тесное взаимодействие участников, что позволяет им глубже изучить психологические особенности друг друга. К категории подобных игр можно также отнести игры «Гомеостат», «Стыковка», «Шеренга», «Выбор» и другие. Информацию об этих и многих других интереснх психологических играх вы сможете легко найти в Интернете. Кстати, об Интернете: сегодня разработано большое количество очень интересных компьютерных и онлайн-игр, имеющих ярко выраженную психологическую направленность.

Вы можете найти такие игры в компьютерных магазинах или скачать из Интернета. Установленные на ваш домашний компьютер хорошие игры будут всегда способствовать более расслабленной и дружеской атмосфере в вашем доме. Вы всегда сможете отвлечься от повседневных дел, поиграв, например, в онлайн-монополию. А вашим детям будет интересно и весело наблюдать за тем, как играете вы и самим участвовать в процессе. Естественно, есть развивающие онлайн-игры и для детей, играть в которые — одно удовольствие. Поищите на просторах Интернета что-нибудь подходящее, и вы обязательно найдёте стоящий вариант для себя и своих близких.

Игры как способ эффективного психологического воздействия, как уже упоминалось ранее, нашли применение в самых разных сферах человеческой деятельности. Человек начинает играть с самых малых лет – дома с родителями, в детском саду с другими детьми. Затем мы сталкиваемся с разными играми в младших и старших классах школы, институте, университете.

Во взрослой жизни нас тоже окружают игры, но это уже игры для взрослых. С помощью таких игр люди, стремящиеся к успеху и самосовершенствованию, развивают свои сильные качества и работают над слабыми. И это на самом деле делает их более сильными и развитыми личностями, повышает их эффективность и результативность, делает взаимодействие с окружающим миром и самими собой более глубоким и гармоничным.

Не стоит пренебрегать этим способом саморазвития и вам. Играйте в игры, меняйте их, придумывайте свои. Возьмите игры себе на «вооружение» и сделайте их частью своей жизни. Так вы сможете всегда находиться в процессе развития. А сам процесс личностного роста никогда вам не наскучит и будет продолжать оставаться интересным и увлекательным.

Желаем вам успехов на пути самосовершенствования и изучения психологии человека!

Время

Тоже на редкость субъективный параметр, который, ко всему прочему, часто перекликается со сложностью. Хочешь ли ты тратить на одну партию пять часов? А готов ли? Во-от. Если не готов, лучше на такие игры не смотреть. И не верь цифрам по продолжительности партии на коробке – они врут. Время там указано примерное, так что в некоторых случаях смело прибавляй полчаса-час. Но в любом случае ориентируйся на собственные силы.

А сколько времени ты готов ждать до наступления твоего следующего хода? Полминуты? Минута? А как тебе даунтайм в четырнадцать минут? Не очень, да? Ну тут либо компанию надо выбирать более шуструю, либо игру другую. Вспоминая тему статьи – скорее, второе.

Естественно, нередки случаи, когда высокий даунтайм – не помеха прекрасным механикам и глубокому процессу.

Можешь присмотреться к кооперативным настолкам, где игроки сообща обсуждают и планируют действия. Возможно даже соло-игры, в них тебя никто не будет подгонять.

Игры по уровню продолжительности партии:

• низкий (до часа) – большинство патигеймов и филлеров;
• средний (до двух часов) – «Остров кошек», «Кланк!», «Немезида»;
• высокий (свыше двух часов) – «Сумерки империи», «Сквозь века», Eclipse.

Заключение

С одной стороны, выбор настолки – та ещё задачка. Особенно учитывая свыше трех тысяч слов которые вылились на тебя за последние несколько минут, наш терпеливый читатель. С другой стороны, дело нехитрое, особенно, если ты постоянно в этом инфополе. Новости, обзоры, мнения – люди делятся своими впечатлениями, мы информацию воспринимаем и уже строим представления о продуктах этой сферы. Именно поэтому на прямой вопрос «как выбрать настольную игру?» мы ответить сразу не сможем – у нас есть свои сформированные предпочтения, критерии выбора, ожидания и планы. Мы просто перестали задавать эти вопросы и чётко формируем решения автономно, шестым чувством (смотрим видео, читаем, ну иногда конечно советуемся). Потому что для нас настольные игры – это серьёзно увлечение, а не просто досуг. Это возможность испытать удивительные ощущения, почувствовать яркие эмоции и встретиться с дорогими людьми. К счастью, мы знаем, как выбрать игру на тот или иной случай.

К счастью, теперь ты тоже это знаешь!

Если, вдруг, вы думаете о том, какую настольную игру выбрать на Новый год, у нас для вас есть еще одна полезная статья — Настольные игры на Новый год по версии «Час Хобби». В ней мы сделали подборку лучших, по нашему мнению, настольных игр для разных компаний.